Neue Kurse bei SportKultur Stuttgart

Stuttgart-Wangen/Rohracker … Ab dem 18. September beginnen nach der Sommerpause bei SportKultur Stuttgart (SKS) die Herbstblöcke der Fitness- und Gesundheitskurse wieder. Das SKS-Kursprogramm bietet für jeden Geschmack etwas. Von Wirbelsäulengymnastik über „Bauch Beine Po“, Zumba und Tae Bo bis hin zu Yoga und Qi Gong ist für jedes Alter und jedes Fitnesslevel etwas dabei.

Neu ab diesem Herbst sind zwei neue Yogakurse für Anfänger und für Leute mit leichter Vorerfahrung am Montagmittag und -abend mit Christine Hartung. Ebenfalls am Montagvormittag steht Core Training auf dem Programm – ein Training speziell für die Körpermitte und hierbei vor allem für die tieferliegende Muskulatur. Alle diese Kurse finden an der Kesselstraße 30 in Wangen statt.

Neu ist zudem Antara, ein Programm, welches ebenso speziell die Körpermitte trainiert – mit ruhigen Bewegungen, die denen im Pilates ähneln. Im Gegensatz zu Pilates steht die Atmung nicht ganz so stark im Fokus, und auch der Schwerpunkt der Übungen ist etwas anders gelagert. Dieser Kurs wird von der langjährigen und sehr erfahrenen Trainerin Ilona Fritz geleitet und findet am Mittwochabend ab dem 4. Oktober in der Alten Schule in Rohracker statt.

Probestunden, sowohl für Mitglieder als auch für Nichtmitglieder, sind bei freien Plätzen jederzeit möglich. Kontakt bitte vorab über die Geschäftsstelle, Telefon 0711 422481.

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